De THINK-methode

THINK op school biedt lessen die gaan over actuele vraagstukken en herkenbare gebeurtenissen. De onderwerpen nodigen jongeren uit om na te denken over zichzelf en hoe zij zich hiertoe verhouden. Hoe maak ik keuzes, hoe zeg ik nee wanneer ik dingen niet wil, hoe leer ik om te gaan met de druk van de groep? Met actueel lesmateriaal worden leerlingen uitgedaagd om actief de verschillende vraagstukken te verkennen met elkaar.

THINK-lessen motiveren jongeren te luisteren naar elkaar, vragen te stellen, verder te denken en tot inzichten te komen die je als persoon en als groep sterker maken. Inzetten en gebruik maken van de kracht van de groep, waar we leren van en met elkaar. ​

THINK 2 meisjes met boeken in de gang.jpg

De THINK-methode

THINK lessen (minimaal 12 per jaar) worden gegeven in een doordachte volgorde (reeks).

De lessen worden gegeven door THINK-trainers samen met de mentoren/LOBers  of door docenten die door THINK op school zijn opgeleid.

Het zijn geen voorlichtingslessen maar lessen die jongeren uitnodigen zelf deze persoonlijke en maatschappelijke vraagstukken te verkennen.

De 5G’s worden aangeleerd en zijn een helpende tool en rode draad door alle lessen heen.

De lessen dragen bij aan het vergroten van het oplossend vermogen van jongeren.

Jongeren, ouders en docenten worden actief betrokken en hebben stem in de keuze van de thema’s.

Op basis van actualiteit en trends en signalen worden de lessen tweejaarlijks geüpdatet.

Wij normaliseren en zetten in op de kracht van de groep

Voor leerjaar 1 hebben wij een TO DO boek. Een werkboek dat aansluit bij onze lessen en waarvan we hopen dat het op de keukentafel terecht komt, zodat ouders zien waar de jongeren mee bezig zijn in de lessen.

Voor het MBO hebben we een reader die aansluit bij de lessen en die studenten kunnen gebruiken als bewijsmateriaal voor hun LOB-portfolio.

THINK vrouw voor de klas.jpg

De 5G's als rode draad

De 5G’s komen uit de rationeel-emotieve therapie. Jongeren en volwassenen krijgen dit aangereikt op het moment dat ze hulpverlening krijgen. Wij vinden dat dit voor iedereen een handige tool is. Vanuit een nieuwe generatie Cognitieve Gedragstherapie hebben wij een verdieping gemaakt op de 5G’s met ACT: Acceptance and Commitment Therapy.

Bij ACT gaat het niet om je gedachten te sturen, maar oké te zijn met wat je tegenkomt zonder erin vast te lopen. Met ACT zijn we nog meer bezig om jongeren antifragiel en dus mentaal flexibel te maken in deze snel veranderende wereld. Mooi is dat we ook meer met metaforen gaan werken en aansluiten bij dat wat voor de jongeren belangrijk is. In de klas, in hun persoonlijke leven, maar ook bijvoorbeeld in hun stage, werk en sport. 

Deze verdieping nemen we mee in onze lessen. We blijven ons model de 5G’s noemen, want we geven geen therapie in de klas. De reden dat we jongeren dit vroegtijdig leren, is omdat dit een hulpmiddel is waar ze de rest van hun leven wat aan kunnen hebben. Het vraagt wel oefenen. Net als dat je vroeger moest leren lopen. Dat ging met vallen en opstaan en vooral: heel vaak doen. Dat geldt ook voor het eigen maken van de 5G’s. Jongeren (en volwassenen) moeten heel veel oefenen om dit onder de knie te krijgen. 

Download 5G poster

Download 5G werkblad

Meer informatie